Самые популярные гаджеты этого лета — часть первая

Лето является отличным временем года для того, чтобы начать заботиться о здоровье и вести активный образ жизни, но многие из-за жары отменяют тренировки и откладывают занятия спортом до осени. Но время неумолимо летит, и вот уже летняя пора завершается, а значит, уже можно начинать думать о предстоящих тренировках. И многие из вас, наверное, зададутся вопросом, а как следить за прогрессом данных тренировок? Безусловно, с помощью современных технологий!

Раньше для этих целей использовались различные шагомеры и калькуляторы калорий в виде приложений для телефона, но сейчас благодаря прогрессу в мобильных технологиях появились специальные устройства — фитнес-трекеры. Эти гаджеты помогают эффективнее распланировать дневную активность, подсчитать калории, следить за активностью во время сна, измерять пройденное расстояние и в результате чувствовать себя бодрее и энергичнее. Они отслеживают дневную активность пользователя, автоматически собирая данные о нем в течение дня, правда, некоторые данные все же придется вводить вручную, например, информацию о еде.

Не исключено, что кто-то из читателей уже пользуется различными приложениями для слежения за временем, а также маршрутом пробежек. Но данные приложения, к сожалению, не могут полностью проследить за вашей активностью по причине того, что в мобильных устройствах попросту отсутствуют необходимые датчики. Несмотря на это, и те и другие трекеры отлично мотивируют, например, тем, что с их помощью вы сможете следить за результатами друзей в своеобразной таблице лидеров. То есть, если вы не побегаете сегодня, то все ваши друзья узнают об этом. А что если вы неделю не будете бегать? Ужасно стыдно будет оказаться на дне таблицы лидеров или вовсе покинуть ее….. Также в некоторых трекерах имеются уровни успеха (своеобразный Subway Surfers, в котором вы пытаетесь набрать рекордное количество очков, соревнуясь со своими друзьями). Помимо физических достижений, вы всегда будете стремиться перейти на более высокий уровень.

Итак, сегодня мы поговорим с вами о трекерах, которые могут оказать вам максимальную помощь на пути к здоровому образу жизни.

Jawbone UP

Первый браслет, выпущенный Jawbone в 2011 году, был хорош всем, кроме того, что он быстро ломался. Производители гаджета не учли, что любая вещь, которая подразумевает круглосуточное использование, неминуемо попадает под воду, может долго находиться на солнце и поэтому должна обладать максимальным запасом прочности. В результате того что браслеты не прошли должного тестирования в экстремальных условиях, они ломались у аномально большого количества людей. Но именно благодаря этому компания стала известной, так как руководство Jawbone публично принесло извинения и прекратило продажу браслетов, а всем, кто уже приобрел браслеты, деньги вернули в полном объеме, не требуя возврата гаджета.

Вторая версия Jawbone UP оказалась наг много успешнее своего предшественника. Легкое, удобное, а главное надежное устройство способно отследить не только активность его пользователя, но и, ряда других пользователей. В новой, версии вы можете отслеживать; фазы сна, добавлять друзей из социальной сети Facebook для соревнования, а также синхронизировать гаджет с Andraid-устройствами.
Устройство выполнено в виде браслета из гипоаллергенной резины, не раздражающей кожу и обеспечивающей хорошую водоизоляцию. Широкий выбор расцветок браслета (8 цветов) приведет в восторг даже самого привередливого модника. Браслет представлен в трех размерах: S, М и L, а вес его составляет всего 23 гр. Но при этом литий-полимерный аккумулятор, заряжаемый через специальный адаптер, обеспечивает до 10 дней автономной работы. Для полной подзарядки Jawbone UP потребуется около 80 минут.

Благодаря технологии MotionX и встроенному акселерометру, устройство способно круглосуточно анализировать активность пользователя в зависимости от вида его деятельности (бег, езда на велосипеде, йога, скалолазание и т.п.), которую пользователь устанавливает сам. Минусом же данного устройства является отсутствие альтиметра, способного измерять высоту, чтобы в результате подсчитывать испытываемые нагрузки. Jawbone UP оснащается минимальным количеством индикаторов и средств управления. На одном конце устройства находится кнопка, позволяющая выбирать режим работы (бодрствование или сон), запускать режим восстановительного сна и секундомер, а на другом конце расположен стандартный 3,5 мм mini Jack для синхронизации и подзарядки устройства.

Данные, собранные Jawbone UP, сохраняются в «облаке» посредством специального фирменного приложения UP by Jawbone, доступного для iOS и Android. С его помощью пользователь может посмотреть свою активность за день, а также результаты, которых удалось достичь. На основе базовых данных Jawbone UP составляет рекомендации о том, какая физическая активность нужна его владельцу, насколько интенсивно необходимо тренироваться и сколько калорий стоит сжечь.