Как не крути, человеку свойственен с одной стороны информационный голод, обусловленный особенностями функционирования мозга, с другой – стремление к извлечению выгоды (выжить + получить удовольствие), и для реализации обеих потребностей приходится обращаться к всевозможным информационным источникам.
В эпоху интернета — радио и телевидения постепенно начали уходить в прошлое, к тому же государство со свойственным ему элементом пропаганды, порядком утомило слушателей и зрителей.
Если на заре становления «бумажных носителей» — информация была дефицитом, и с ней обращались крайне бережно и трепетно – в наше время «перегрузки» информация стала чем-то привычным и посредственным, и тому есть причины. В условиях информационного перенасыщения с одной стороны, а с другой ограничением времени и «психических сил» (которые нужно потратить на обработку) – порой бывает крайне сложно отделить действительно важное от обычного «информационного шума».
Вспоминая свое прошлое, а это еще далекие времена dial-up интернета – я смело могу сказать, что множество часов, дней, недель и месяцев было выброшено впустую. Осознание впустую потраченного времени и сил, к сожалению, приходит с годами — лет эдак после 30, когда действительно начинаешь ценить своё время и силы, осознавая их ограниченность.
К слову, найти адекватный и полезный контент можно перейдя по ссылке — выберите любой и подпишитесь. Каталог телеграмм каналов был заботливо структурирован по различным направлениям и прочим параметрам, что в разы упрощает задачу поиска нужной вам информации.
Пожалуй, информация о различных путях улучшения своего здоровья и методиках профилактики оказалась наиболее пригодной в жизни. Как вы понимаете, какие бы цели мы не ставили перед собой – все они упираются в состояние здоровья, качество жизни и ее продолжительность. Могу смело сказать, что сотни часов потраченных на освоение как теоретических, так и практических материалов по данному поводу не были напрасны. Главное в вопросе здоровья – перейти от теории к практике.
К сожалению, человек устроен таким образом, что зачастую не осознает своих истинных целей и побуждений, что зачастую превращает взрослую жизнь в бестолковые и безуспешные попытки решить проблемы детства. На определенном этапе крайне важно сделать паузу, проанализировать и прекратить решать психологические проблемы абсолютно неподходящими для этого методами (сразу отпадет множество целей, и к тому же вы сохраните кучу времени и сил).
Уровнем выше стоят конечно же медитативные практики, которые к тому же пригодятся и для решения повседневных задач, за счет улучшения когнитивных способностей в целом, что было подтверждено и официальной наукой.
Если вы хотите вкусно питаться (блюда будут максимально заточены под ваши кулинарные предпочтения), чувствовать себя здоровым, энергичным и как можно реже болеть – стоит приступить к освоению кулинарных тонкостей. Пожалуй, кулинария – это инвестиция вашего времени и сил из категории «пригодится всегда и на всю жизнь».
Выше были изложены три базовых направления, в которые действительно стоит вникать, не тратя время на бесполезный «информационный шум», который теперь доносится буквально из каждого гаджета. Сменив свои информационные приоритеты и предпочтения вы сможете буквально сегодня начать менять свою жизнь к лучшему, не дожидаясь мифических «хороших времен», которые якобы должны наступить после очередных выборов…
Остается пожелать нашим читателям позитивных перемен, инициатором которых станете вы сами, в наступающем 2021 году!
Добавить комментарий